Yoga Bliss im Traumland
Retreat
Beleben Sie Ihren Körper und Ihre Seele mit einer transformativen 5-tägigen Retreat-Erfahrung! Begleiten Sie Adja, eine erfahrene Yogalehrerin (500 RYT) und Stressmanagement-Trainerin, auf eine Reise mit harmonisierenden Praktiken, die die mentale Widerstandsfähigkeit stärken, Stress abbauen und eine tiefe Verbindung zu Ihrem inneren Selbst fördern.
Bei diesem Retreat geht es darum, Achtsamkeit zu kultivieren, einen ausgeglichenen Geist zu fördern und die Schlafqualität zu verbessern. Durch geführte Yogasitzungen, Tagebuchübungen und Selbstreflexion begeben Sie sich auf einen Weg der Stärkung, den Sie mit neuer Vitalität und einem Gefühl der inneren Ausgeglichenheit verlassen werden.
Standort
Tauchen Sie ein in die atemberaubende Schönheit der tschechischen Landschaft, nur einen Katzensprung von der bezaubernden Stadt Prag entfernt. Stellen Sie sich vor, wie Sie in die täglichen Yogapraktiken eintauchen, Momente des Wohlbefindens und der Entspannung in einer ruhigen Umgebung genießen und die malerische Umgebung der Region Lada zu Fuß oder mit dem Fahrrad erkunden.
Eingebettet in die malerische Stadt Senohraby, inmitten sanfter Hügel und grüner Landschaften, bietet Adja's Retreat einen ruhigen Rückzugsort inmitten der herrlichen Natur. Dank der guten Anbindung an Radwege und kulturelle Sehenswürdigkeiten wie das Schloss Zlenice und die Sternwarte von Ondřejov sowie der Nähe zu Prag gibt es endlos viele Erkundungsmöglichkeiten.
Unterkunft
Ziehen Sie sich in den Komfort unserer Deluxe**** Zimmer zurück, die einen Blick auf den Garten und den Wellnessbereich bieten und einen wahrhaft erholsamen Aufenthalt ermöglichen. Ob Sie nun ein Doppel- oder ein Einzelbett bevorzugen, jedes Zimmer ist mit modernen Annehmlichkeiten ausgestattet, um Ihnen ein Höchstmaß an Komfort und Entspannung zu bieten.
Essen
Genießen Sie täglich ein nahrhaftes Frühstück und ein köstliches Abendessen, auf Wunsch auch vegetarisch. Gönnen Sie sich eine kulinarische Reise mit einer Vielzahl gesunder Zutaten, die Ihren Körper mit Energie versorgen und Ihre Laune heben.
Täglicher Ablauf
Von belebenden morgendlichen Yogasitzungen bis hin zu ruhigen Meditations- und Atemübungen ist jeder Tag so gestaltet, dass er ein perfektes Gleichgewicht zwischen Aktivität und Entspannung bietet. Genießen Sie reichlich freie Zeit für Erkundungen, Wellness-Aktivitäten oder intensive Workshops zu den Themen Ayurveda und Schlafgesundheit.
Yoga Lehrerin
Ich bin Adja und lade Sie mit Freeflow Yoga ein, die tiefgreifenden Vorteile der achtsamen Bewegung zu entdecken. Als zertifizierte RYT 500-Stunden-Yogalehrerin, LYT-Lehrerin und Expertin für Stressbewältigung sind meine Kurse so konzipiert, dass sie sich an Menschen aller Niveaus richten und eine Mischung aus Entspannung und Energie bieten.
Yoga Retreat Paket
Ihr Yoga Retreat Paket beinhaltet:
- Tägliche Yogastunden mit verschiedenen Stilen für alle Niveaus
- Workshops zu Ayurveda und Schlafoptimierung
- Luxuriöse Unterkunft in einem Double Deluxe Zimmer für 4 Nächte
- Reichhaltiges Frühstücksbuffet und Drei-Gänge-Abendessen
- Zugang zum 1x3-stündigen Infinit Sen Spa Aufenthalt
- Kostenfreie Nutzung der Squash-Courts und des Fitness-Centers
- Kostenloses WLAN und Parkplatz
Preise
Frühbucherrabatt bis 30. Juni 2024:
€981,- im Doppelzimmer pro Person
€1.251,- im Einzelzimmer pro Person
Standardpreise:
€1.090,- im Doppelzimmer pro Person
€1.390,- im Einzelzimmer pro Person
Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von €300,-. Die Anzahlung wird nicht erstattet wenn die Buchung storniert wird. Der Restbetrag ist spätestens 4 Wochen vor der Anreise fällig. Bitte die Stornobedingungen in der AGBs berücksichtigen.